Kulcsszó étrend
Kacsamell karfiolos krumplipürével és sajttal
31 jan '20
1 perc 647
A karfiolt rózsáira szedjük és néhány percre ecetes vízbe mártjuk. Eközben 210 fokra előmelegítjük a sütőt, meghámozzuk a burgonyát és kisebb kockákra vágjuk. A karfiolt a burgonyával az ételpárolóba tesszük, felöntjük a hármas szintig vízzel és megfőzzük. A főt zöldséget összeturmixoljuk.
Kisebb edényben...
Nyári finomságok kicsiknek és nagyoknak
19 jún '19
4 perc 2213
Az idei nyár nem csak forró lesz, de édes is! Tegye finomabbá a szünidőt ezekkel az ízletes és frissítő desszertekkel a Beaba konyhájából és élvezze a nyár egyedi hangulatát.
Friss gyümölcs, egzotikus hangulat, jég és egyediség – ezt rejti a következő 4 recept, amely a francia Beaba márkával közösen...
Ismerje meg a medvehagyma erejét!
29 márc '19
4 perc 21760
Medvehagyma a tavasz csodája. A medvehagyma gyógyhatását már nagyanyáink is ismerték és most ez a gyógynövény ismét reneszánszát éli. Leveleiből finom ételek készíthetők. amelyek a hosszú tél után szinte vitaminbombaként működnek szervezetünkben.
A medvehagyma az egészségtudatos emberek számára a tavasz...
Egészséges gabonafélék
26 nov '18
6 perc 4133
Külsőre szinte egyformák, mégis mindegyik más és más. A gabonafélék kiskorunk óta gazdagítják étrendünket. Már a kisgyermek tányréján is ott van a babapiskóta vagy a ropogós pékáru. A gabonafélékből készített ételek listája végtelen és nem csak búzából készülnek.
Ha bővíteni szeretné étrendjét vagy...
Szoptatós kismama étrendje
27 szept '18
5 perc 42650
Minden várandós anyuka érdeklődik az egészséges életstílus iránt, hiszen gyermeke egészsége mindenek felett áll. A helyes táplálkozásra nem csak a terhesség, de a szoptatás alatt is gondolni kell. Mi legyen a szoptatós anya tányérján, hogy ő és a csecsemő is megkapják az összes szükséges tápanyagot?
Az...
