Kulcsszó Egészség

Póréhagyma püré csecsemőknek

Receptek 4-6 hónapos gyerekeknek
30 márc '25
1 perc
 9
A püréhez a póréhagyma fehér részeire lesz szükségünk. Levágjuk a póréhagyma zöld végét a gyökerekkel együtt. A fehér részt felkarikázzuk, néhány percig hideg vízben és ecetben állni hagyjuk, majd lecsepegtetjük. A póréhagymát a ételpárolóba helyezzük, felöntjük a hármas szintig vízzel és megfőzzük....

Hogyan öltöztessük a gyerekeket tavasszal: gyakorlati tippek és trükkök

Gyermekeink egészsége
18 márc '25
6 perc
 42
Olvad a hó, melegszik a levegő, csiripelnek a madarak, ébredeznek afák. Ez mind annak a jele, hogy közeleg a tavasz. És ha tavasz, akkor gyermekruhatár csere. Mibe öltöztessük a gyerkőcöket, hogy ne fázzanak, de ne is legyen melegük? Hogyan lehet a gyerekek tavaszi ruhatára egyszerre praktikus és stílusos? A...

Fehérköpeny szindróma: Hogyan lehet leküzdeni az orvostól való félelmet?

Gyermekeink egészsége
24 febr '25
6 perc
 89
Megelőző orvosi vizsgálat vagy vérvétel vár gyermekére? Az orvosi rendelő látogatásának számos oka lehet, és a legtöbb gyermek a szülő jelenlétében az orvosi vizsgálatokat jól tűri. Vannak azonban gyerekek, akik már az orvos puszta említésére szapora szívveréssel, a vérnyomás megemelkedésével és légzési...

Párolt tőkehal csicsókával és tökkel

Receptek 9-12 hónapos gyerekeknek
24 febr '25
1 perc
 53
A csicsókát meghámozzuk, folyó víz alatt leöblítjük, és feldaraboljuk. A tököt szintén meghámozzuk, felvágjuk és kimagozzuk. A tőkehalat kicsontozzuk, és az ételpárolóba helyezzük a csicsókával és a tökkel együtt. Felöntjük a hármas szintig vízzel, és megfőzzük. A főtt hozzávalókat leszűrjük, hozzáadjuk...

5 gyors és egészséges leves gyerekeknek

Gyermekeink egészsége / Gyerekeknek főzünk
23 febr '25
6 perc
 159
Van, aki szereti a levest, van, aki nem. A leveseknek viszont több okból is fontos szerepük van a gyerekek étkezésében. Előnyük, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, másnapra sem veszítenek ízükből, laktatók és tápanyagban gazdagok. Készítsenek velünk együtt finom leveseket a gyerekeknek, és nem...

Zöldbab püré

Receptek 4-6 hónapos gyerekeknek
18 jan '25
1 perc
 282
A fagyasztott zöldbabot az ételpárolóba helyezzük, felöntjük a hármas szintig vízzel és megfőzzük. A főtt hüvelyeket leszűrjük és pépesre mixeljük. Szükség esetén főző vízzel hígítjuk. ...

Zöldborsó krémleves sonkával

Receptek 9-12 hónapos gyerekeknek
17 dec '24
1 perc
 224
A krumplit meghámozzuk, megmossuk és kisebb kockákra vágjuk. A hagymát apróra metéljük. A zöldséget és a kifejtett zöldborsót az ételpárolóba helyezzük, felöntjük a hármas szintig vízzel és megfőzzük. A megfőtt és leszűrt hozzávalókat összeturmixoljuk a sonkával és a teavajjal. Szükség esetén főzővízzel...

Paradicsomos rizottó tonhallal

Receptek 7-8 hónapos gyerekeknek
17 dec '24
1 perc
 259
A rizst a párolókosárba helyezzük és hozzáöntünk 50 ml vizet. A párolókosarat az ételpárolóba helyezzük, felöntjük a hármas szintig vízzel és megfőzzük. Egy külön edényben vizet forralunk, és 30 másodpercre belemártjuk a paradicsomokat, majd meghámozzuk őket. A meghámozott paradicsomot kisebb darabokra...

Miért fáj a gyermek pocakja?

Gyermekeink egészsége
10 dec '24
7 perc
 458
A hasfájás az egyik leggyakoribb gyerekkori probléma. Hátterében számos tényező állhat, ezek lehetnek banálisak vagy komolyabb kimenetelűek, melyek már orvosi ellátást igényelnek. Hogyan ismerjük fel a veszélyt és mikor forduljunk orvoshoz? Ezekre a kérdésekre is választ adnak a következő sorok. A gyomor-...

A három ruharéteg elve: Hogyan öltöztessük a gyereket télen?

26 nov '24
5 perc
 1394
A hirtelen időjárás-változások és a gyors lehűlés arra késztet bennünket, hogy melegebben öltözzünk. Amikor viszont a ruhák rétegezésére kerül a sor, a szülők dilemmával szembesülnek. Hogyan öltöztessük fel a gyereket hűvösebb időben? Elég egy vastag réteg, vagy inkább több vékonyabb réteg ruhát adjunk...

Marslakó püré

Receptek 9-12 hónapos gyerekeknek
21 nov '24
1 perc
 140
A kukoricadarát a pároló kosárba öntsük, hozzáöntünk 45 ml vizet, és az ételpárolóba helyezzük. Felöntjük a hármas szintig vízzel és megfőzzük. A brokkolit kis rózsákra osztjuk, és egy kis időre ecetes vízbe mártjuk. A húst apróra vágjuk, és a brokkolival együtt a párolóba tesszük (megvárjuk meg, míg...

Szemárpa és jégárpa: Mi a különbség és hogyan kezeljük?

Gyermekeink egészsége
06 nov '24
5 perc
 770
Gyanús csomó jelent meg gyermeke szemhéján? Lehet az szemárpa vagy jégárpa. Ezek a nem szép látványt nyújtó gyulladásos szembetegségek nem csak a felnőtteknél, de a gyerekekél is gyakran jelentkeznek. Mi okozza ezeket a betegségeket, milyen tünetek kísérik őket, miben különböznek és hogyan kezelhetők? A...