A kórházi csomag összeállítása sokban hasonlít a vakációra való csomagoláshoz. Nem egyszer feltesszük magunknak a kérdést – valóban szükségem lesz erre a ruhára? Ha a következő hetekben várják az új családtag érkezését, több mint valószínű, hogy az időjárás még hűvös lesz, ezért jó, ha a szülőszobai listát néhány praktikus és meleg darabbal bővíti.
Sok szülészet jóval a szülés időpontja előtt egy kórházi csomag listával látja el a kismamát. Ez azonban nem szabály, ráadásul ezek a listák nem mindig az évszakhoz igazodnak. Hány táskával menjen a kismama a kórházba? Egy vagy több csomagba pakoljon? Mikor kezdjen el csomagolni?
Felkészülni, vigyázz, rajt
Na halogassa az utolsó pillanatig a kórházi csomag összekészítését, hiszen a baba korábban is világra jöhet. A biztonság kedvéért célszerű már a terhesség nyolcadik hónapjában, ideális esetben 4-5 héttel a tervezett szülés előtt bepakolni a táskát. A kórházi csomagba tegye a bepakolt kellékek listáját és a táskát az autó csomagtartójában hordozhatja, így a nem várt esetekben is kéznél lesz.
A kórházi csomag tartalma lényegében szezonról szezonra azonos. A távozáshoz szükséges ruhák között viszont legyen néhány meleg darab. Az újszülött nem tudja szabályozni a testhőmérsékletét, mindenképpen rétegesen kell öltöztetni őt még akkor is, ha csak néhány perc az út hazafelé.
Fotó forrása: Freepik
A mamának
A korházi csomagban nem hiányozhatnak a kórházi felvételhez szükséges alapvető dokumentumok:
- személyazonosító igazolvány
- TAJ kártya
- lakcímkártya
- házassági anyakönyvi kivonat
- apasági nyilatkozat
- terhes kiskönyv
- szülési terv (amennyiben van)
- várandós leletek, zárójelentések
A dokumentumok legyenek kéznél, ideális esetben a kismama kézitáskájában pl. egy speciális borítóban. Az iratokon kívül természetesen ruhára és piperecikkekre is szüksége lesz. Ne bízzon semmit a véletlenre. A következő lista segíthet:
- szoptatós hálóing vagy pizsama
- köntös
- szoptatós melltartó
- pamut alsónemű
- eldobható bugyi
- zokni
- papucs
- zuhany papucs
- szülés utáni betét
- nedvszívó alátét
- törölköző, fürdőlepedő
- szoptatós melltartó betét
- alapvető piperecikkek (fogkefe és fogkrém, sampon, szivacs, fésű, WC-papír, nedves törlőkendő, testápoló)
- bimbóvédő krém
- saját evőeszközök és pohár
- folyadék (víz, tea)
- ropogtatnivaló
- rendszeresen szedett gyógyszerek
- mellszívó
A listát az Ön igényeihez igazítsa még akkor is, ha csak néhány napot fog a kórházban tölteni, és a figyelme középpontjában a baba lesz. Ne feledkezz meg a mobiltöltőről, továbbá egy fejhallgató, lebilincselő könyv vagy egy termofor is jól jöhet. Olyan apróságokat is helyezzen a listára, mint például a hajgumi, szemüveg, borotva, só és cukor, szennyestartó táska, kismama párna – egyszóval bármit, ami kellemesebbé teszi a kórházban való tartózkodást és nem került fel az alapvető dolgok listájára.
Ha esetleg valami otthon marad, ne essen kétségbe. Kérje meg a családtagokat vagy egy Önhöz közelálló személyt, hogy hozzák be a szükséges kelléket. Valószínűleg nem lesz szüksége külön meleg ruhára, elég lesz az a téli ruha, amiben a kórházba érkezett. Mégis jól jöhet néhány tiszta, kényelmes ruhadarab, amely sehol nem szorít és nem nyom.
A babának
A bevezetőben említettük, hogy az évszaktól függően változik a csomagolandó dolgok listája, különösen a baba esetében. Az ismétlés azonban a tudás anyja, ezért vessen pillantást az alábbi listára, ahol megtalál mindent,amire az újszülöttnek mindenképpen szüksége lesz a szülészeten való tartózkodás alatt:
- eldobható pelenka
- eldobható pelenkázó alátét
- pamut pelenkák
- cumik
- nedves törlőkendők
- pelenkakiütés elleni krém
- ortopéd bugyi, 1-es méret
- babarugdalózó 56-os méret
- pamut sapka
- babakesztyű
- babazokni
- babapólya
Ezek közül néhány alapdologgal ellátják a kismamát és az újszülöttet a kórházban is, de a felesleges stressz elkerülése érdekében jobb felkészülni, mint meglepődni. Készítsen össze egy csomagot a hazamenetelhez is. Ebbe pakolja be a baba számára a következő dolgokat:
- meleg sapka és babakesztyű
- meleg babazokni
- meleg rugdalózó és kardigán
- puha, meleg takaró
- meleg papapólya
- bundazsák babakocsiba
Végül a biztonságos hazautazás érdekében használjon az életkornak megfelelő autósülést.