Hogyan segíthetünk a gyerekeknek leküzdeni a fehérköpeny szindrómát

Megelőző orvosi vizsgálat vagy vérvétel vár gyermekére? Az orvosi rendelő látogatásának számos oka lehet, és a legtöbb gyermek a szülő jelenlétében az orvosi vizsgálatokat jól tűri. Vannak azonban gyerekek, akik már az orvos puszta említésére szapora szívveréssel, a vérnyomás megemelkedésével és légzési problémákkal reagál. Mi áll ennek hátterében?

A fehérköpeny szindróma létező, és meglehetősen gyakori jelenség, amelyről azonban nem sokat beszélnek. Általában szorongás és egyéb tüneteket kísérik az orvoslátogatás előtt illetve alatt. A szindróma elnevezése az orvosok jellegzetes öltözékére, a fehér orvosi köpenyre utal, amely a gyerekeknél például oltás vagy vérvétel okozta kellemetlen tünetekkel, fájdalommal társul.

Az orvosok és a szülők a fehérköpeny szindrómára jellemző tüneteket néha összekeverik más diagnózisokkal. Mi okozza, mik a tünetei, és hogyan küzdhető le az orvostól való félelem?

Magas vérnyomás, magas pulzus és szorongás

Az orvoslátogatás hallatán, egészségügyi személyzet jelenlétében a fehérköpeny szindrómában szenvedő gyerekek idegesek lesznek, megemelkedik vérnyomásuk, pulzusuk, feszültek, szoronganak. Az orvosi környezet látványa, beleértve az orvosi várótermet vagy akár a gyógyszertárat is, szorongást idéz elő még akkor is, ha a gyermekre nem vár semmilyen vizsgálat. A szindrómát az alábbi tünetek jellemzik:

magas vérnyomás vagy pulzusszám a vizsgálat során
izzadás
hidegrázás
hányinger és megmagyarázhatatlan hasfájás
arcpír
nyugtalanság és az ezzel járó fészkelődés
szokatlan csend egy egyébként beszédes gyermeknél
szülőkhöz való ragaszkodás
az orvossal való együttműködés megtagadása
félelem vagy idegesség szóbeli kifejezése
sírás vagy a szorongás egyéb jelei az egészségügyi személyzettel való érintkezés során.

Fehérköpeny szindróma orvos

Rejtett veszélyek

A fehérköpeny szindrómát kísérő tünetek általában röviddel az orvosi rendelő elhagyása után megszűnnek, így ez a diagnózis általában nem jelent veszélyt a páciensre tekintettel. Azonban valódi fóbiává fejlődhet, amely jelentősen befolyásolja a gyermek, és később a felnőtt életét, és hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, amelyek már életveszélyesek lehetnek.

Az orvosi látogatással kapcsolatos kezeletlen szorongás negatív konnotációt válthat ki a gyermekekben az orvosi környezettel kapcsolatban, sőt, az idő múlásával a rutinszerű orvosi rendelések is ijesztővé válhatnak a gyermek számára. Ennek következménye lehet az orvosok kerülése még súlyos egészségügyi szövődmények esetén is. A gyermek tudat alatt egy olyan elkerülő magatartás alakíthat ki, melynek során mindent megtesznek annak érdekében, hogy elkerüljék az orvos látogatását. A rendszeres orvosi ellenőrzések elkerülése késleltetett diagnózishoz vezethet.

A fehérköpeny szindróma diagnosztizálása nem fájdalmas, mindössze rendszeres vérnyomásmérést igényel, amely magasabb lesz az orvosi rendelőben, ám otthon mérve egészséges értékeket mutat. Az orvosok általában vérnyomásmérő holter segítségével végzik a vizsgálatot. A készülék egy karmandzsettából és egy kis monitorból áll, amelyet a gyerekek az övükre rögzítenek. Ez az eszköz 24 órán keresztül méri a vérnyomást a szokásos tevékenységek során. Ha ezek az értékek otthoni környezetben a normális határértékeken belül vannak, akkor lehetséges, hogy csak fehérköpeny szindrómáról van szó.

Segítsen gyermekének megbirkózni a fehérköpeny szindrómával

A szülők nagy része nem tartja fontosnak a szindróma kezelését, mivel nem életveszélyes, tünetei csak rövid ideig tartanak, és a gyermek tökéletesen jól van, miután elhagyja az orvosi rendelőt. A szindrómát kísérő szorongó érzések az élet későbbi szakaszaiban is befolyásolhatják az ember egészségi állapotát.

Segítsen gyermekének megbirkózni a fehérköpeny szindrómával már fiatal korban. Íme néhány hatékony megoldás, amit érdemes kipróbálni:

Nyugtató környezet – a kis páciensek szorongását kellemes környezet létrehozásával enyhítheti. Erre különösen a gyermekorvosok tudnak odafigyelni a váróterem és rendelő kialakításakor. A színes dekorációk, játékok vagy nyugtató zene mind hozzájárulnak a gyermekbarát környezethez. Sok orvos manapság színes ruhát ölt, ezzel elkerülve a sterilitás benyomását. A kedvenc plüssi is nyugtató hatással lehet.
Ne becsülje alá az orvosválasztást - a megfelelő orvos kiválasztása gyakran a siker kulcsa, és segít a szindróma tüneteinek enyhítésében. A türelmes orvos, aki mindent elmagyaráz, érzékeny, vicces, empatikus és kedvesen bánik a beteggel, segít felépíteni az orvosok iránti bizalmat, és csökkenti a vizsgálattól való félelmet. A gyerekek megnyugszanak és akár sírás nélkül is együttműködnek egy ilyen orvossal.
Készítse fel gyermekét a vizsgálatra – mondja el gyermekének, mi vár rá a rendelőben. Megfelelő módszernek minősülnek az orvosi szerepjátékok vagy az orvosi környezetet felvázoló mesekönyvek olvasása. A gyerekek ezáltal megértik, hogy az orvos segíteni szeretne és látogatása az élethez tartozik.
Alkalmazzon figyelemelterelő technikákat - A szülők általában igyekeznek korlátozni gyermekeik képernyő előtt töltött idejét, de bizonyos helyzetekben hasznosnak minősül az ilyen figyelemelterelés. Az orvosnál tett látogatás egyértelműen ezek közé tartozik, ezért egyes rendelőkben van televízió mesecsatornával. A gyerekeket mobiltelefon vagy táblagép segítségével is el lehet terelni, de egy mesekönyv olvasása is segít kitölteni a várakozást.
Maradjon nyugodt - a gyerekek a szüleiktől veszik át a viselkedésmintákat, ezért mindenekelőtt nyugodtnak kell maradnia. Ha Ön nyugodt és pozitív, a gyerekek is megnyugodnak, és szorongásuk oldódik. Mondja el, hogy teljesen normális, ha egy kicsit idegesek. Bátorítsa őket, legyen türelmes, dicsérje őket a bátorságukért, és tudassa velük, hogy mellettük lesz.
Egyeztessen időpontot az orvosi vizsgálatokra - a gyerekek reggel, kipihenten és jóllakottan bírják a legjobban az orvosi vizsgálatokat. Egy éhes, fáradt, kimerült gyermek nem jól viseli az ismeretlen helyzeteket, ami nem segít fehérköpeny szindróma tüneteinek enyhítésében.